Top articles
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+ 10kg...
Mais c'est évidemment à cause de la grossesse ! Ca pourrait être pire me direz vous, mais ça fait bizarre de voir l'aiguille de la balance qui remonte. Surtout que je me dis que depuis juin 2012, j'ai presque pris 20kg !!! C'est énorme !!! Là je me dis...
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Le plus beau jour de ma vie...
Il fut aussi le plus douloureux, et le plus long de ma vie ! C'est avec un petit désespoir que j'ai vu le 5 novembre arriver, je m'étais tellement mise en tête que j'accoucherais avant terme, qu'au final j'appréhendais le dépassement de terme. Ma petite...
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Le régime Diet Avenue
Chose promise, chose dûe, je vais donc vous parler de Diet Avenue que j'ai découvert grâce à une gentille jeune fille sur Instagram. J'aime beaucoup le principe du régime hyperprotéiné, j'en ai fais un il y a quelques années j'avais perdu 15kg. Bon par...
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Un rendez vous... inutile !
Coucou tout le monde ! Hier j'ai eu rdv au CHU, avec le chirurgien qui m'a opéré il y a quasiment 6 ans. Ce rdv m'a été conseillé par le jeune docteur du même service que j'ai rencontré il y a quelques mois, car au vue des examens (prises de sang et scanner...
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C'est maintenant que tout se joue !
Il y a moins de monde dans la salle d'attente. Moins d'une heure de retard, c'est un exploit par rapport à la fois précédente ! Le professeur regarde mes 2 lettres, me repose quelques question. Et cette fois-ci, ça y est! Mon dossier passera en commission...
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2 août, LE rdv avec le Professeur
La surprise en arrivant à l'hôpital, il y a un monde fou dans la salle d'attente ! J'ai rdv à 16h30, il est 16h, et les personnes qui ont rdv à 15h ne sont toujours pas passées... Ca promet ! Tout le monde discute ensemble dans la salle d'attente, un...
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Le début de la grande aventure. (Psy + Fibro)
A partir de là, j'ai passé au moins une semaine au téléphone à prendre des RdV. Surtout pour un psychiatre. Ici, il n'y en a que 3, et ils ne prennent pas de nouveaux patients, sauf en cas de désistement, il faut téléphoner tous les jours! Je décide d'envoyer...
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Petit coup de fatigue
Ce matin sur la balance, 97.85kg. -0.150g depuis lundi. Mais bon, je reprends une alimentation "normale" et je remange quelques petits trucs qui me font plaisir. J'ai vraiment l'impression que depuis vendredi dernier je mange moins. C'est pour ça je pense...
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[En buvant un verre d'eau]
Je commence à prendre habitude de ma nouvelle façon de manger. Il faut juste que je "cale" mes limites. M'arrêter une ou deux bouchées avant. Maintenant, je mange par nécessité, je n'ai plus vraiment faim, et je deviens difficile. C'est vrai quoi, quitte...
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Menu du 21/03 au 27/03
Comme je l'ai dis dans un précédent article, j'établis mes menus à la semaine pour éviter de trop réfléchir et perdre du temps à savoir ce que je vais manger au moment de préparer le repas. J'ai presque toujours suivi mes menus, disons que ça me donne...
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BOUGE !
J'ai hâte de remonter sur la balance lundi matin. Non sans appréhension quand même, il reste toujours la hantise de la prise de poids. C'est pour ça que j'essaie de bouger à mort. Vélo et marche. C'est déja bien. Quand j'aurais du boulot et un peu plus...
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Menus du 28 mars au 3 avril
Lundi 28 mars: Midi : 1/2 pavé d'autruche + haricots verts Soir : salade d'endive (reste de dimanche soir) Mardi 29 mars: Midi : Avocat + steak de poulet ou pavé d'autruche Soir : Croque monsieur (miam !) Mercredi 30 mars: Midi : normalement, repas au...
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Résultats de prise de sang.
J'ai reçu ce matin par courrier les résultats de ma prise de sang d'hier matin. Tout est normal. Mon cholestérol et mes triglycérides sont encore au dessus de la moyenne, mais en baisse par rapport à la dernière fois. Je pense qu'il faut quelques temps...
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Menus?
Il y a un moment que je n'ai pas fais de menus. N'ayant que des restes dans le frigo, ce n'était pas vraiment la peine. Et puis le week end dernier nous n'étions pas à la maison. (j'ai fais mon premier barbeuc en société). Je pense que dimanche je vais...
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Quelques nouvelles !
Tout va bien, je n'ai pas vraiment l'impression de perdre du poids, mais je me sens bien. Je mange un peu vite en ce moment, car je mange en sortant du boulot et un peu "sur le pouce", donc j'ai tendance à manger vite car j'ai faim !!! Mais en général...
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Courses de la semaine.
Lundi, nous sommes allés faire les courses. Puisque pour l'instant j'ai beaucoup de mal à prévoir mes repas à l'avance, voici ce que j'ai acheté cette semaine: roquette, crevettes, cordon bleu, paella, ailes de poulet, un steak haché 5% de MG, emmental,...
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Petite perte de poids...
Lundi, pas de grosse différence avec la semaine précendente. 89.35kg. C'est mieux que rien. Bon après, il faut avouer que le dimanche j'ai plutot pas mal mangé. Donc je ne m'en fais pas. J'aurais quand même aimé être à -20kg à la fin du mois de mai. Croisons...
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- 17.55 kg !
88.35 kg ! Je me rapproche tout doucement des 85 kg !!! Et surtout, des - 20kg !!! J'espère y être pour la fin du mois !!! Optimiste? Je ne sais pas vraiment ! Mais en tout cas, je l'espère très fort ! Je mange très peu en ce moment, donc on y croit !...
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Bilan à 3 mois !
Ca a donc fait 3 mois hier ! Et depuis ce matin, je peux vous dire que je suis PRESQUE à -20kg !!! 19.45kg pour être précise. Ce qui nous donne un poids de 86.45kg. Soit 1.8kg de moins que lundi dernier ! Rectification, je ne sais plus compter, ça fait...
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Objectif 85!
Pour le début du mois de juin, c'est à dire dans une semaine à peu près, mon objectif est d'arriver à 85kg! Pas 85 virgule quelque chose, j'aimerais être à 85kg pile ! Je sais que ça n'est pas évident ! ^^ Mais sinon passer sous la barre des 85 ça me...
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Voilà, j'y suis !!!
Et ouiiiiii !!!! 85.20kg !!!!! Et donc -20.7kg !!!! Youhooooooooooooou !!!!J'avais raison de croire que je passerais les 20 kg avant le mois de juin ! Maintenant, c'est fait !!! Trop la classe !!!Et en plus j'ai perdu 12cm de tour de ventre, c'est pas...
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Deuxième cap: -25kg !!!
Allez, hop! Un deuxième cap de franchi !!! 25 kilos !!!25.6 très exactement !!! Quel soulagement !! Qu"il soit physique ou moral. Ca fait vraiment du bien. Je suis désolée de ne pas avoir donné de nouvelles avant, mais entre ma rhino qui traine depuis...
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78.60kg...
C'est le poids que je pèse aujourd'hui !!! Je reste toujours dans la tranche 500grs- 1kg par semaine. C'est pas trop mal je trouve. J'ai donc perdu 28.30kg en 5 mois (et pas 6 comme je le disais sur mon Facebook... Je ne sais plus compter). Par contre,...
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Rdv du 28 juillet chez l'endocrino-nutritionniste
Tout va bien, sur sa balance j'étais à 75kg. Elle m'a dit que à 74kg je ne serais plus obèse. Donc très prochainement. RAS par rapport aux prises de sang, j'en ai une petite à faire dans 6 mois, c'est à dire en début d'année et ensuite je retourne la...
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Et 29.5 kg plus tard...
76.40 kg, 102cm de tour de ventre... Mon pantacourt 2 tailles trop grand alors qu'il y a quelques semaines il m'allait encore... Je n'aurai jamais imaginé vivre une nouvelle vie. Je n'y croyais pas, c'était trop beau pour être vrai. Maintenant le rêve...
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